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合肥新华实验中学食谱(2017-11-06至2017-11-10)

2017-11-06 14:08:28
  早餐 中餐 晚餐
星期一 肉包 三文治 干锅花菜 米粉肉 干锅千张肉丝 红烧冬瓜
麻辣豆腐包 烧麦 土豆烧排骨 黄豆芽粉丝 韭菜沫鸡蛋 青椒土豆丝
海带饼 红豆稀饭 毛豆炒鸭胗   家常豆腐  
鸡蛋饼 沙汤 土豆烧牛肉   烤肠炒鸡蛋  
地瓜丸 益益红枣 花菜烧肉   油焖茄子  
春卷 益益乳酸菌 西兰花肉片   番茄炒蛋  
火腿卷 益益纯砖 肉沫茄子   毛豆排骨  
南瓜饼   韭菜沫鸡蛋   黄豆烧猪手  
煎饺   平包菜粉丝   白斩鸡  
地瓜丸   酸辣土豆丝   红烧大排  
星期二 青椒鸡蛋夹馍   青椒海带丝   凉拌红肠 蒜苗炒鳝节
豆沙包 糯米卷 土豆烧排骨 莴笋肉片 花菜烧排骨 冬瓜火腿
肉包 黑米稀饭 红烧仔鸡 番茄炒蛋 糖醋鸡米花  
糍粑 豆浆 红烧大排   毛豆里脊肉  
鸡蛋饼 沙汤 凉拌红肠   花菜烧肉片  
春卷 白帝红枣 西兰花炒肉片   油焖茄子  
三文治 白帝记忆 家常豆腐   青椒鸡蛋  
火腿膜 白帝高钙 韭菜绿豆芽   豆角酱干肉丝  
烧麦   土豆烧牛柳   炒土豆片  
地瓜丸   豆角排骨   红烧豆腐  
南瓜饼   丝瓜炒蛋   炒青菜  
星期三 肉包 地瓜丸 土豆烧排骨 冬瓜火腿 毛豆烧鸡 炒大白菜
麻辣豆腐包 烧麦 酱香鸭 平菇肉丝 白干烧连肝肉 冬瓜火腿
海带饼 红豆稀饭 白斩鸡 炒青菜 土豆烧牛肉 平包菜粉丝
鸡蛋饼 沙汤 豆角烧排骨 炒黄金乌 毛豆烧排骨 蒸鸡蛋
地瓜丸 益益红枣 海鲜菇烧肉 鱼香茄条 花菜烧肉片  
春卷 益益乳酸菌 西红柿炒蛋   油焖茄子  
火腿卷 益益纯砖 黄瓜炒鸡蛋干   青椒鸡蛋  
南瓜饼   青椒炒肉丝   豆角酱干肉丝  
芝麻园   青椒土豆肉丝   炒土豆片  
红豆糕   蒸奥尔良   红烧豆腐  
青椒鸡蛋夹馍   凉拌海带丝   凉拌红肠  
星期四 南瓜饼   虎皮蛋烧肉   西兰花炒培根 炒青茄
白菜粉丝包   红烧狮子头 炒大白菜 红烧大排 平菇炒鸡蛋
豆沙包   珍珠肉丸 莴笋肉片 白斩鸡 炒毛白菜
肉包   毛豆烧鸡 番茄炒蛋 蒜苗回锅肉 冬瓜火腿
糍粑 白帝记忆 红烧排骨   夫妻肺片  
三文治 白帝高钙 凉拌红肠   糖醋鸡米花  
春卷 白帝初心 西兰花烧肉   香甜玉米烙  
火腿卷 白米稀饭 家常豆腐   杭椒小炒肉  
南瓜饼 沙汤 韭菜绿豆芽   西红柿炒鸡蛋  
煎饺   土豆烧牛肉   青椒土豆肉丝  
地瓜丸   豆角排骨   卤水鸭  
星期五 南瓜饼 海带饼 烤鸭 蒜泥苋菜 米粉肉  
肉包 南瓜稀饭 酱香鸭 炒大白菜 红烧仔鸡 炒青菜
卤鸡蛋 沙汤 口水鸡 炒平包菜 红烧鸡腿 红烧豆腐
蒸饺 益益红枣 豆角排骨   西兰花炒培根  
火腿卷 益益乳酸菌 夫妻肺片   豆角排骨  
地瓜丸 益益纯砖 糖醋鸡米花   海鲜菇烧肉  
脆皮香蕉   香甜玉米烙   豆角炒茄条  
煎饺   杭椒小炒肉   黄瓜炒鸡蛋干  
芝麻园   西红柿炒鸡蛋   豆角炒肉丝  
三文治   青椒土豆肉丝   土豆炸酱  
    干锅千页豆腐   韭菜沫鸡蛋  

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