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合肥新华实验中学食谱 (2014-11-17至2014-11-21)

2014-11-16 19:26:20
合肥新华实验中学 2014年11月17星期一
早餐 中餐 晚餐
菜包 干炸牛排 咸鸭蒸白干
海带饼 米粉鸡 蒸蛋卷
鸡蛋  糖醋鸡柳 千张节烧肉
南瓜稀饭 鸡蛋干炒肉片 马蹄炒鸡丁
  松子玉米 萝卜炒肉丝
  麻婆豆腐 香菇青菜
  青椒炒肉丝 清炒西兰花
  红烧冬瓜 生瓜肉片
  菱瓜肉丝 家常豆腐
合肥新华实验中学 2014年11月18星期二
早餐 中餐 晚餐
烧麦 红烧大排 排骨烧白干
火煺卷 豆角烧肉 蒸鸡排
烤肠 烧红肠 红烧鱼块
白米稀饭 西红柿炒蛋 蘑菇肉片
  红烧豆腐 黄瓜炒蛋
  红烧豆芽 韭菜炒千张
  莴笋炒肉丝 蒜黄少肉丝
  木耳烤肠炒蛋 炒藕条
  梅菜炒豆腐皮 木耳炒大白菜
合肥新华实验中学 2014年11月19星期三
早餐 中餐 晚餐
豆沙包  红烧鸡腿 炸肉串
狮子头 土豆烧肉 肉末鸡排
鸡蛋  烧红肠 马蹄炒肉片
白米稀饭 青椒土豆丝 清炒南瓜条
  蒜苗炒咸肉 千张炒韭菜
  蒜泥空心菜 清炒藕条
  豆芽肉丝 炒茄子
  青椒土豆丝 葫芦炒肉丝
  木耳烤肠炒蛋 黄瓜炒鸡蛋
合肥新华实验中学 2014年11月20星期四
早餐 中餐 晚餐
花卷 酸甜葡萄鱼 三河酷鸭
葱油饼 卤鸡排 空心菜肉丝
烤肠 三河小炒 红烧香鱼
绿豆稀饭 木耳炒肉片 烧藕片
  青椒海带 豆角烧鸡
  青椒空心菜 清炒南瓜
  清炒夸瓜条 青椒土豆丝
  黄豆芽烤粉丝 佛手瓜肉片
  毛豆炸酱 青椒炒肉丝
合肥新华实验中学 2014年11月21星期五
早餐 中餐 晚餐
豆沙包  红烧鸡腿 炸肉串
狮子头 土豆烧肉 肉末鸡排
鸡蛋  烧红肠 马蹄炒肉片
白米稀饭 青椒土豆丝 清炒南瓜条
  蒜苗炒咸肉 千张炒韭菜
  蒜泥空心菜 清炒藕条
  豆芽肉丝 炒茄子
  青椒土豆丝 葫芦炒肉丝
  莴笋炒肉丝 木耳烤肠炒蛋

 

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